Mit dem Blick auf Lösungen & Ressourcen

Der systemische Beratungsansatz

Ich biete Einzel-, Paar- und Familienberatung an. 

Der Systemische Ansatz betrachtet den Menschen in seinem Beziehungsgefüge, in seinem sozialen System. Das Wohlbefinden eines Menschen hängt dabei zum Großteil davon ab, wie Beziehungen, Kontakte und Kommunikation gelebt und erlebt werden. 
Ziel der Systemischen Beratung ist das Aufdecken und Erkennen persönlicher (Beziehungs-) Muster und das Entdecken von Handlungsalternativen und Entwicklungsmöglichkeiten, um neue Lösungsideen und Wege  zu gestalten.

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Unsere gemeinsamen Themen könnten sein ...

Einzel-Kontext

  • Wiederkehrende Alltagsprobleme
  • Konflikte am Arbeitsplatz, mit Freunden, in der Familie
  • Ängste
  • Ungewollte Verhaltensmuster
  • Kompetenzen entdecken
  • etc.

Paar-Kontext

  • Trennungs- oder Scheidungsgedanken
  • Krisen und Konflikte
  • Unzufriedenheit
  • Kommunikationsprobleme
  • Abgrenzungsschwierigkeiten Paar vs. Eltern
  • etc.

Familien-Kontext

  • Konflikte in der Familie
  • Herausforderungen von Patchwork- / Stieffamilien
  • Konflikte bei den Übergängen in neue Lebensphasen (Einschulung, Pubertät...)
  • etc.

Beratungs-Ablauf

Du interessierst Dich dafür, wie der Prozess ungefähr ablaufen könnte? 
Bei einer Beratung gibt es weder ein richtig, noch ein falsch, aber an folgenden Bausteinen kannst Du Dich orientieren:

Kontaktaufnahme

Über mein Kontaktformular kannst Du mir eine Anfrage schicken, oder Du schreibst mir direkt an meine E-Mail Adresse oder rufst an. Gerne beantworte ich alle Fragen zu Formalien und Rahmenbedingungen.

Jede Information, die Du mit mir teilst fällt unter die Schweigepflicht nach den eth­ischen Standards der Systemischen Gesell­schaft (Deutscher Verband für systemische Forschung, Therapie, Supervision und Beratung e.V.). 

Zusammenarbeit

Um mich und meine Arbeit kennen zu lernen, hast Du die Möglichkeit eines kostenfreien Erstgesprächs, welches telefonisch stattfindet und maximal 30 Minuten dauert. In dem Erstgespräch kannst Du all Deine Fragen loswerden und wir können uns kennenlernen.

Durch das Verfolgen eines lösungsorientierten Ansatzes ist systemische Beratung oft schon nach kurzer Zeit erfolgreich. 

Beratungssitzungen

Zu Beginn einer jeden Sitzung sprechen wir über das Anliegen, welches Du mitgebracht hast. 

Gemeinsam erarbeiten wir neue Blickwinkel, Handlungsalternativen und Kompetenzen. Wir reflektieren bisherige Erkenntnisse und damit verbundene Erfolge.

Am Ende jeder Sitzung legen wir gemeinsam die möglichen nächste Schritte fest. 

Abschluss Sitzung

In unserer abschließenden Sitzung lassen wir den gesamten Beratungsprozess auf uns wirken. 

  • Welche Entwicklung hast Du seit Beginn der Beratung zurückgelegt?
  • Was waren zentrale Meilensteine?
  • Welche Ziele konnten erreicht werden und welche nicht?

Die Ausarbeitung von Routinen und Ritualen im Alltag können beispielsweise den Abschluss begleiten. 

Kosten

Das Erstgespräch mit einer Dauer von maximal 30 Minuten biete ich für Dich kostenfrei an. 

Eine Einzelberatung kostet 45,- € / 60 Minuten. 

Möchtest Du Dich als Paar oder Familie begleiten lassen, beträgt mein Honorar 65,- € / 60 Minuten. 

Du bist alleinerziehend, in Ausbildung, arbeitssuchend oder hast ein geringes Einkommen? Dann sprich mich bitte an! 
In diesem Fall komme ich Dir gerne entgegen.

Kontakt

Ich bin damit einverstanden, dass diese Daten zum Zweck der Kontaktaufnahme gespeichert und verarbeitet werden. Mir ist bekannt, dass ich meine Einwilligung jederzeit widerrufen kann.*

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